طريقه الموز اليابانية لانقاص 8 كيلو في الاسبوع الواحد

طريقه الموز اليابانية لانقاص 8 كيلو في الاسبوع الواحد

يتبع بعض الاشخاص في اليابان دكتور اخصائي تغذية

اهم كتاب اله عنوانه رجيم الموز مؤلف هذا الكتاب الدكتور هيتوشي 

اكتسب هذا الكتاب شهره واسعه في اليابان بعد ماتم تطبيق من قبل بعض الاشخاص ولاحظ هؤلاء الاشخاص بخساره كبيره في الوزن مايقارب 8 كيلو في الاسبوع الواحد 

يكون نظام هذا الرجيم بالاكل حبه موز واحده مع كوب ماء دافي صباحا وحبه موز اخرى مساء مع اي عنصر من الفواكهه الحمضية وتناول الماء ذو الدرجه الحراره العاليه

اترك تعليقاً